Breathwork Dresden

Nutze die Kraft deines Atems!

Das Besondere an Breathwork ist dabei insbesondere der etwas „andere“ Zugang. Gerade für sehr kopflastige oder wie ich gern liebevoll sage – egolastige Menschen kann es schwierig sein, loszulassen und sich hinzugeben. Mit Breathwork biete ich eine Alternative an – eine Möglichkeit, tiefe Entspannung und innere Ruhe durch bewusste Atemtechniken zu erreichen.

ATEMREISEN

Richtig Atmen im Alltag

Testimonials

Svenja Tasler (Breathwork Coach & Trainerin)

Maik’s Arbeit ist geprägt von seiner Leidenschaft für die Kraft des Atmens und seiner Bereitschaft, sowohl sich selbst als auch seine Klient*innen in die tiefsten Ebenen ihres Seins zu begleiten. Er ist empathisch und einfühlsam, während er gleichzeitig Sicherheit und Kraft ausstrahlt. Maik’s Räume leben von einer besonderen Energie, in der Menschen ihre größten Ängste und schmerzhaftesten Erfahrungen anschauen können, mit dem Wissen, dass Maik da ist, um sie zu unterstützen und zu halten! Ich kann jeder Person eine Breathwork-Reise mit Maik aus tiefstem Herzen empfehlen!

Madlen & Conrad

Wir haben uns in Maiks Raum sehr gut aufgehoben gefühlt und konnten uns so frei fallen lassen und hatten das Glück diese tiefe Erfahrung erleben zu können. Es war ein Meilenstein in unserer Transformationsreise. Wir werden uns wieder sehen.

Michaela

*tolle Ressourcenübung zu Beginn der Session, *die Session war eine tolle Mischung aus Mediation und Breathwork, *super Musikauswahl, *sehr gute Balance zwischen reden und Stille, *habe mich sehr getragen und sicher während der Session gefühlt.

Claudi

Maik hat sehr anschaulich durch die Session geführt, es war unheimlich bereichernd und eine tolle Erfahrung, ich habe mich rundum wohl gefühlt. Mein Erleben war sehr intensiv und ich habe mich komplett sicher, aufgehoben und akzeptiert gefühlt.

Maria

Ich habe mich sehr gut vorbereitet gefühlt durch Maik. Die Osho-Meditation war dafür hervorragend geeignet. Ein Satz hat mir im Vorfeld besonders geholfen: „Wenn du in der Session starke Emotionen spürst, geh rein, auch wenn es schwer ist. Dafür bist du heute hier“.

„Einatmend beruhige ich Körper und Geist. Ausatmend lächle ich. Verweilend im gegenwärtigen Moment, weiß ich, es ist der einzige Moment.“

(Thích Nhất Hạnh)