Warum dieses Seminar?
Kleine Gruppen, intensive ehrliche Arbeit an uns selbst
„Clean Your Mind“ ist aus der Überzeugung heraus entstanden, dass es nicht substanzloser Motivations-Phrasen und wohlklingender Sinnsprüche bedarf, um wirklich grundlegend etwas für uns zu ändern. In einer kleinen, vertrauensvollen Runde von max. 12 Teilnehmern werden wir echte, ehrliche Arbeit an uns selbst leisten. Der Workshop basiert dabei auf den elementaren Prinzipien des Erkennens, Verstehens und Aufräumens.
Viele unserer alltäglichen kleinen und großen Unzufriedenheiten basieren auf vergangenen Erlebnissen, die wir nicht ansatzweise mit unserem jetzigen Leben in Verbindung bringen, die wir vielleicht sogar vergessen oder weit weggedrängt haben. Es sind oft tief in uns eingespeiste Überzeugungen, die uns durch unser Leben begleiten.
Alte Erlebnisse und Emotionen beeinflussen unser Jetzt negativ
Was wir jedoch dabei für eine Gewissheit halten und was unser tägliches Handeln und auch Falsch-Handeln beeinflusst, bewusst oder oft unbewusst, sind meist nur alte Erlebnisse und Emotionen, die sich zu einer falschen Überzeugung verhärtet haben. Sie stammen aus unserer Kindheit, aus der Teenager-Zeit, aus dem Leben als junger Erwachsener. Harsche Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „Mich liebt eh keiner“, „Glücklichsein hab‘ ich nicht verdient“ – Sätze, die sich uns immer wieder einflüstern, oft ohne dass wir es bemerken.
- Kursdaten
- 2 Tage / Intensiv
- max. 12 Teilnehmer
- Ihr Coach
- Maik Winter
- Ort
- Herrenhaus Orangella in Wehlen
in der Sächsischen Schweiz
- Herrenhaus Orangella in Wehlen
- Investition
- 339,00 € für das Seminar
- Übernachtung und weitere Verpflegung sind in der Seminargebühr nicht enthalten.
- Zahlbar nach Erhalt der Rechnung, einen Monat vor jeweiligem Seminarbeginn.
- Die Übernachtung ist in Wehlen in verschiedenen Unterkünften möglich.
- Während des Seminars wird vom Herrenhaus Orangella eine Tagespauschale vom 45,- € pro Seminartag erhoben.
- Diese beinhaltet Mittag und Abendessen, Seminargetränke und Kaffeepausen.
Termine
Wie hilft mir dieses Seminar?
Alte verkrustete Emotionen erkennen, verstehen, auflösen
Ziel des zweitägigen Seminars ist es, diese Verkrustungen in unserem Geist aufzuspüren, aufzubrechen und durch neue, frische und belebende Gewissheiten dauerhaft zu ersetzen. Sie zu erkennen, zu verstehen und in unserem Verstand aufzuräumen.
In zwei Tagen intensiver Arbeit werden wir dabei mehrere Phasen durchlaufen. Wir kommen an und finden Ruhe und Abstand zu unserem Alltag. Wir erörtern mit griffigen Prinzipien, was genau uns belastet, begleitet und beschwert und vor allem auch, wie sich das in körperlichen Symptomen äußert. Schließlich lernen wir, diese eruierten Lernprozesse, Erfahrungen und Erlebnisse zu verstehen und ihnen ihr schädliches Potential zu entziehen.
Ein Seminar mit Substanz
Der Workshop verbindet explorierende und analytische Aspekte mit praktischen Übungen zu Achtsamkeit und Meditation. Dabei ist er maßgeschneidert auf genau diese Weitermacher, People Pleaser, Überstunden-Häufer und Keine Ruhe-Finder.
Für wen ist dieses Seminar?
Meditation für Menschen, die noch nie meditiert haben
Er offeriert Meditation für Menschen, die noch nie meditiert haben. Arbeit am Selbst für Menschen, die ihr Selbst sonst nie priorisieren. Einen Panoramablick auf den eigenen Körper für Menschen, deren Körper sonst einfach nur funktionieren muss. Ich leite Sie und die anderen Teilnehmer dabei behutsam, aber zielgerichtet durch diesen Prozess.
Ihre erarbeiteten Gedanken, Gefühle und Gewissheiten werden nach dem Workshop noch Wochen, Monate und Jahre in Wellen immer wieder nachhallen und Sie selbst werden ein immer noch erfüllteres Leben führen.
- an einfache Meditation herangeführt werden
- Übungen erlernen, mit denen Sie in der Lage sind, zu sich selbst zurückzukehren
- wissenschaftliche Methoden kennenlernen, um ihren Körper von negativen Emotionen zu lösen
- neue und positive Überzeugungen in Ihnen verankern um
- endlich FREI und GLÜCKLICH zu sein!
Was kann ich mir davon versprechen?
Der Workshop versteht sich als Investment: in die eigene geistige und vor allem auch körperliche Gesundheit und ein längeres, weil ausgeglicheneres Leben. Wenn sich jemand nach Ihnen erkundigt, werden Sie nicht mehr nur reflexhaft antworten. „Clean Your Mind“ navigiert Sie zu einem nicht nur behaupteten, sondern wirklich spürbaren Wohlbefinden: von „alles okay“ zu „Danke, mir geht’s super!“
„Clean Your Mind“ soll Ihnen zeigen, wie Sie das Leben, das Sie bereits haben und leben, wieder so wertschätzen oder sogar liebgewinnen, dass Sie es zum Besseren ändern wollen. Damit Sie Ihrem eigenen Dasein nicht ständig hinterherrennen, sondern endlich ankommen.
Ein Workshop für Unzufriedene und Suchende, die sich endlich trauen wollen, nach innen zu schauen.